Sveikatos savaitė

Š.m. spalio 28-31 dieną
SVEIKATOS SAVAITĖ
STUBURAS  – SVEIKATOS RAKTAS
Gyvenimas – tai judėjimas, o kad žmogus galėtų laisvai judėti gamta jam suteikė atramos judėjimo aparatą, kurio pagrindas yra stuburas.
Laikysenos sutrikimai ir stuburo deformacija yra labai dažni vaikų sveikatos sutrikimai. Laikysena – individuali įprastinė kūno padėtis. Ji yra taisyklinga, kai vaikas neįtemdamas raumenų, geba tiesiai laikyti liemenį ir galvą. Laikysena ne tik harmoningas žmogaus išsivalymas, bet ir gera sveikata, grožis.

  •  Rytinės mankÅ¡tos su raumenų įtempimo pratimais.
  •  KÅ«no kultÅ«ros užsiėmimai su stuburą koreguojančiais pratimais.
  •  Knygučių apie taisyklingą kÅ«no laikyseną, stuburą žiÅ«rėjimas ir aptarimas.
  •  Žaidimai lavinantys vaikų motoriką, filmuko žiÅ«rėjimas ir    aptarimas.
  •  Žaidimai grupėse kaitaliojant įvairias kÅ«no padėtis.
  •  Straipsniai tėvams: ,,Stuburas – sveikatos raktas“
  •  Sveikatos valandėlės.
    ,,Kiškučių“ gr. ,,Būkime sveiki ir stiprūs“
    ,,Boružiukų“ gr. ,,Laikysena kenkia“
    ,,Žvirbliukų“ gr. ,,Kalcis maiste“
    ,,Saulučių“ gr. ,,Taisyklinga laikysena“
    ,,Nykštukų“ gr. ,,Stuburas“